Pohybová aktivita má v seniorskom veku veľký význam pre udržanie zdravia a kvality života. Pohyb zlepšuje imunitu aj kognitívne schopnosti. Pri fyzickej aktivite sa uvoľňujú endorfíny, čo vedie k zníženiu stresu a zlepšeniu nálady. Vo štvrtok 21.3.2024 navštívime seniorov v CSS Horelica Čadca, kde im lektorka pani Mgr. Monika Jánošíková poskytne dobré rady ohľadom pohybových aktivít vhodných pre seniorov a zároveň aj názorne predvedie.

V stredu 20.03.2024 sa stretneme s členmi ZO JDS Čadca a strávime spolu príjemné, tvorivé dopoludnie. Výsledkom bude pestrá a praktická nákupná taška, ktorá navyše šetrí životné prostredie, nakoľko bude slúžiť svojmu účelu dlhodobo. 

Online priestor nám ponúka veľa možností, ktoré sú pre nás život prínosné, no zároveň aj mnoho nástrah o ktorých je potrebné hovoriť a upozorňovať na ne.
Kysucké kultúrne stredisko v Čadci v spolupráci so ZŠ Svrčinovec a s programom Cyber4Kids, ktorý je zameraný na vzdelávanie detí v oblasti kybernetickej bezpečnosti, pripravilo dňa 8. marca 2024 pre žiakov II. stupňa ZŠ Svrčinovec dopoludnie plné zaujímavých diskusií.

V súčasnosti žijeme v dobe digitálneho rozmachu, čo okrem úžasných možností so sebou prináša aj temnú stránku a to nástrahy v podobe kyberšikany, podvodných stránok, falošných profilov, klamlivých súťaží, či možnosť kontaktovania neznámym človekom. Najviac zraniteľnou skupinou sú deti, ktoré často nedokážu správne vyhodnotiť situáciu a ľahko sa stávajú obeťami prostredníctvom online sveta, o to viac, ak pochádzajú zo sociálne znevýhodneného prostredia. 

Jednou z úloh Kysuckého kultúrneho strediska v Čadci je osveta v oblasti vzdelávania a prevencie.
Vďaka spolupráci s Regionálnym úradom verejného zdravotníctva v Čadci a SZŠ sv. Františka z Assisi v Čadci sa nám darí prinášať dôležité témy a informácie z oblasti správnej životosprávy i našim seniorom.

Marec nazývame aj mesiacom knihy. Knihy sú výnimočné nielen vďaka obsahovej stránke, ale aj z hľadiska vývoja, histórie a spracovania knižnej väzby. Do tajov knihárskeho remesla zasvätí deti knihár Miroslav Šlapka.