Hovorí sa, že oči sú zrkadlom do duše človeka.
Často si neuvedomujeme aké sú pre nás život dôležité, vďaka nim vnímame svet vôkol seba oveľa intenzívnejšie a dokážeme sa v ňom bezpečne pohybovať.
Aby nám oči dlho a dobre slúžili, musíme im venovať náležitú pozornosť a starostlivosť.
Jednou z úloh Kysuckého kultúrneho strediska v Čadci sú aj vzdelávacie aktivity pre všetky vekové skupiny. Vďaka spolupráci so SZŠ sv. Františka z Assisi v Čadci sme pripravili pre našich seniorov sériu zdravotných prednášok.
Vo štvrtok 20.6.2024 sme s pani Mgr. Miroslavou Lehotskou a jej študentkou navštívili seniorov v CSS Žarec. Pre klientov centra si pripravili interaktívnu zdravotnú prednášku na tému šedý zákal a starostlivosť o oči.
Seniorom zrozumiteľne vysvetlili ako vzniká toto ochorenie, ako rozpoznať jeho príznaky a predchádzať mu.
Taktiež zdôraznili, že je veľmi dôležité starať sa o svoje oči denne, pri rannej aj večernej toalete. V prípade, že je potrebné používať očné kvapky, vysvetlili ako ich správne aplikovať do očí.
Seniori sa naučili jednoduché, ale účinné cviky s očami a tiež si vyskúšali samovyšetrenie zraku pomocou Amslerovej mriežky.
Veríme, že získané informácie boli pre zúčastnených prospešné a prínosné.
Touto cestou sa chceme poďakovať za spoluprácu CSS Žarec a SZŠ sv. Františka z Assisi v Čadci.
Mgr. Mária Sadleková
občianske vzdelávanie, voľnočasové aktivity a projektová činnosť
Kysucké kultúrne stredisko v Čadci
